Incontro tra DanzaMovimentoTerapia e Meditazione

Cliccare sulla locandina per visualizzare l'immagine 

FESTA DI NATALE !

Cari amici siete tutti invitati domenica 20 dicembre dalle ore 19:00 presso l'Associazione Culturale VitaeDono in Via Terni 44-46.

Potete venire con chiunque volete portare per condividere la cena ( ognuno portando qualcosa) cogliendo l'occasione per farci gli auguri di Natale . Ci divertiremo cantando, ballando e vi illustreremo tutte le attività del centro che partiranno da gennaio! Vi aspettiamo numerosi.

Visita guidata archeologica a Sutri

Il giorno 6, gennaio 2016 appuntamento alle ore 9:30 davanti l'associazione VitaeDono in Via Terni 44-46 (Re di Roma, Piazza Lodi) o davanti l'anfiteatro di Sutri (VT) alle ore 10:30

La visita guidata da Marcello Iacopino durerà all'incirca due ore e mezzo. 
PRENOTAZIONE ENTRO IL 3 GENNAIO 
(Paola 349 653 8364)
Contributo associativo di 12 euro, comprensivo di guida e biglietto d'entrata.

Per il pranzo si può prenotare presso un ristorante al centro di Sutri "la sfera d'oro", menù alla carta. E' GRADITA LA CONFERMA. 
Per chi volesse organizzarsi diversamente per il pranzo, ci si può poi rincontrare alle ore 15:30 sempre davanti all'anfiteatro per visionare il presepe vivente. 

Descrizione del luogo:
L'ANFITEATRO NEL TUFO ED I SUOI I DINTORNI

 

La caratteristica fondamentale di questo anfiteatro è costituita dal fatto di essere interamente RICAVATO ALL'INTERNO DI UNA COLLINA TUFACEA di fronte all'antica città. Nell'Anfiteatro erano sicuramente presenti alcuni innesti strutturali ed ornamentali in laterizio, di cui si conserva qualche traccia. Il monumento evidenzia la tipica struttura a pianta ellittica con le gradinate suddivise in tre ordini e poteva ospitare circa 9000 spettatori; era arricchito - nell'antichità - con colonne e statue, ora completamente scomparse. L'Anfiteatro, non avendo pareti di perimetro, non è immediatamente individuabile dall'esterno in quanto risulta contenuto completamente nello sperone tufaceo in cui è ricavato e solo all'interno se ne può osservare la tipica forma del luogo di spettacolo.
Molto suggestivo - nello stesso banco collinare dell'Anfiteatro e raggiungibile con un breve sentiero nel verde - è il MITREO (oggi chiesa di Santa Maria del Parto). Il Mitreo (a sua volta ricavato, in epoca romana, dal riadattamento di una tomba etrusca) completamente sotterraneo, presenta le caratteristiche tipiche dei luoghi dedicati al culto mitriaco (una lunga navata principale e navatelle laterali, una serie di gradini avanti l'altare e la nicchia che doveva ospitare l'ara dedicata al dio Mitra, mai ritrovata). 
Sempre nelle vicinanze dell'Anfiteatro, lungo una bassa parete a picco che fiancheggia la Via Cassia - in direzione Roma - si osserva una NECROPOLI ROMANA, di una tipologia non comune trattandosi di una MOLTEPLICITA' DI TOMBE A CAMERA RICAVATE NEL TUFO (ce ne sono oltre sessanta), molto semplici (anche se ampie) e disposte su più livelli. Le tombe furono profanate e spoliate già nell'antichità ma non si può nascondere la circostanza che questo luogo pur essendo adiacente ad una strada di grande traffico, conserva un antico silenzioso fascino. 
Si rammenta l'IMPORTANZA DI SUTRI NELLA STORIA perché fu l'oggetto della donazione del longobardo Re Liutprando al Papa Gregorio II, atto che costituì il primo nucleo del futuro grande patrimonio territoriale della Chiesa (a parte la discussa Donazione di Costantino, peraltro venuta alla luce seco li dopo). Reperti della Sutri romana e medioevale sono esposti presso l'Antiquarium del Duomo e presso il Museo del Patrimonium.

pag. Facebook Associazione culturale VitaeDono

sito web: http://associazionevitaedono.blogspot.it/  

Saremo lieti di offrirvi queste tre giornate di Tecniche di massaggio in tre Open Day(s) ! Partecipate numerosi !

Tipi di massaggi:

• Ayurveda,
• AromaTerapico,
• Riflessologia,
• Metamorfico,
• Californiano,
• Linfodrenaggio,
• Hawaiano Lomi Lomi,
• CristalloTerapia.

LUNEDI, 14 DICEMBRE Massaggi estetici e olistici con Valentina Tancredi dalle ore 14:00 alle ore 20:00

MERCOLEDI, 16 DICEMBRE Massaggi Shiatsu con Cristina Carletti dalle ore 14:00 alle ore 20:00
(Shiatsu: è una pratica Giapponese per il benessere e la salute che ha radici nella medicina tradizionale Cinese e nella filosofia Zen.
I trattamenti dureranno circa venti minuti.)

GIOVEDI', 17 DICEMBRE massaggi Ayurvedici, reiki e altri tipi di massaggi con Paola Sangermano dalle ore 12:00 alle ore 17:00

L'evento si svolgerà presso l'associazione VitaeDono in Via Terni, 44-46 zona Villa Fiorelli Metro Lodi o Re di Roma.
pag. Facebook https://www.facebook.com/vitaedono/
sito web: http://associazionevitaedono.blogspot.it/

Gradita prenotazione.

Per maggiori info contattare:
Paola Sangermano: 349 6538364
Valentina Tancredi: 328 034 3245 
Cristina Carletti: 328 827 8556

Vi aspettiamo numerosi per un'esperienza da condividere !!!!!!!!!!

Classi di esercizi di bioenergetica

"Il gusto e la voglia di vivere e amare nascono da un cuore sano e ben funzionante..."

(Alexander Lowen)

Semplici esercizi corporei e di respirazione della durata di un'ora per favorire il benessere psico-fisico, scaricare lo stress, alleviare le tensioni muscolari, sentire le emozioni e restituire al corpo energia e vitalità. Uno spazio dove fermarsi e ascoltare il proprio corpo insieme all'altro.

PRIMA PROVA GRATUITA

data e orario:

Martedì 15 dicembre dalle ore 18:30 alle ore 19:30

Si consiglia un abbigliamento comodo e un paio di calzini!

Dott.sa Antonella Marengo, psicologa ad indirizzo bioenergetico, conduttrice classi di esercizio bioenergetica, ballerina classica e moderna.

Per maggiori info Antonella (347 914 2018 anto.marengo@gmail.com)

Il gioco delle tre parole - scrittura intensiva

Il giorno sabato 12 dicembre dalle ore 15:00 alle ore 18:00 si svolgerà l'evento "Il gioco delle tre parole" 

A chi è rivolto
Il laboratorio è aperto a tutti….meglio se dotati di un pizzico di curiosità.
Unici requisiti: abbigliamento comodo, calzettoni antiscivolo e partecipazione attiva.

Introduzione
Gli incontri propongono momenti di riscoperta di se stessi attraverso giochi ed esercizi;
riflessioni e spunti divertenti per ritrovare le proprie risorse, in un clima di fiducia.
Si utilizzerà la scrittura come forma di creatività istintiva, comunicativa e non professionale. 
Tutto il percorso è pensato come un momento di gioco, dove i partecipanti sono coinvolti in attività che li aiuteranno ad esprimere la loro creatività e a dare forma alle proprie emozioni.

Obiettivi

• Riscoprire le nostre capacità recondite.
• Riscoprire le propria abilità creativa e realizzativa.
• Beneficiare di leggerezza e allegria imparando a sdrammatizzare gli eventi della vita
• Sviluppare il piacere del fare e del condividere, aumentando la conoscenza di se stessi anche attraverso la partecipazione e lo scambio con gli altri.

Giovanni Cacace
Formazione attraverso le tecniche del TdO ( teatro forum, teatro immagine, teatro invisibile).
Conduzione di gruppi nel settore sociale e socio politico su:
crescita personale, consapevolezza individuale, positività nelle relazioni interpersonali, Movimento non violento.
Cell 340 23 47 238
e-mail gianni.cacace@yahoo.it
L'evento si svolgerà presso l'associazione VitaeDono in Via Terni, 44-46 zona Villa Fiorelli Metro Lodi o Re di Roma.
pag. Facebook https://www.facebook.com/vitaedono/
sito web: http://associazionevitaedono.blogspot.it/

"PASSIONE PER TÈ, INFUSI E TISANE"

Il giorno 5, dicembre dalle ore 15:00 si terrà una conferenza introduttiva con Carla Pagliuca per promuovere il corso in partenza da Gennaio 2016.

La conferenza tratterà i seguenti argomenti per introduzione alla fitoterapia:

• Famiglie botaniche
• Fitocoplessi
• Gemmoderivati
• Origini e fondamenti
• Le piante ad azione tonica energizzante
• Piante ad azione sedante e psicotropa
• Complementarietà e integrazione dei fitoterapici per le principali problematiche metaboliche.

Dalle ore 16:30 saremo lieti di offrirvi TE', TISANE E PASTICCINI !

Gradita prenotazione.

Carla Pagliuca 339 576 2245 carla.pagliuca@fastwebnet.it
Paola Sangermano 349 653 8364 piccola.bruce@libero.it

La conferenza si svolgerà presso l'associazione VitaeDono in Via Terni, 44-46 

zona Villa Fiorelli Metro Lodi o Re di Roma

pag. Facebook: Associazione culturale VitaeDonosito 

Sito web: http://associazionevitaedono.blogspot.it/

Pilates prove gratuite

Carissimi amici, in partenza il corso di pilates con Giuseppina Capozzi!

Le prove si svolgeranno nei giorni:

• mercoledì, 9 dicembre dalle ore 11:00 alle ore 12:00 

• lunedì, 14 dicembre  dalle ore 11:00 alle ore 12:00 & dalle ore 13:00 alle ore 14:00 

Le prove si svolgeranno presso il nostro centro e saranno gratuite per tutti/e. 

E' gradita la prenotazione per ambe le date.

Paola 349 653 8364

Giuseppina 328 761 9944

Visita al Parco di Veio

Cari amici, domenica 29 novembre 2015 siamo lieti di invitarvi ad una visita naturalistica archeologica al meraviglioso... PARCO DI VEIO ! 

Una visita alla città che per sette secoli ha rappresentato il baluardo commerciale e militare dell'Etruria. Una città che è stata la prima a fiorire e ad espandersi e la prima a soccombere alle mire espansionistiche di Roma.

Indicazioni stradali:

Uscita Formello-Olgiata

Cassia C.R.2

VI ASPETTIAMO!

Appuntamento alle 10.00 presso l'Associazione VitaeDono in Via Terni 44-46
Roma.

Riservato ai soci

Contributo associativo
Per info: Paola 3496538364

P.S. Per chi ha problemi di trasporto troveremo noi la soluzione, mentre per chi conosce l'itinerario l'incontro è dinanzi l'ingresso del Parco alle ore 11.00
Grazie per l'attenzione!

Classi di esercizi di bioenergetica

"Il gusto e la voglia di vivere e amare nascono da un cuore sano e ben funzionante..."

(Alexander Lowen)

Semplici esercizi corporei e di respirazione della durata di un'ora per favorire il benessere psico-fisico, scaricare lo stress, alleviare le tensioni muscolari, sentire le emozioni e restituire al corpo energia e vitalità. Uno spazio dove fermarsi e ascoltare il proprio corpo insieme all'altro.

PRIMA PROVA GRATUITA

data e orario:

Mercoledì 25 novembre dalle ore 20:30 alle 21:30

Si consiglia un abbigliamento comodo e un paio di calzini!

Dott.sa Antonella Marengo, psicologa ad indirizzo bioenergetico, conduttrice classi di esercizio bioenergetica, ballerina classica e moderna.

Per maggiori info Antonella (347 914 2018 anto.marengo@gmail.com)

Terzo ciclo di DanzaMovimentoTerapia

Terzo ciclo di Danza Movimento Terapia

dal 13 novembre all'11 dicembre.

4 incontri da sperimentare insieme mettendo in movimento con libertà e fantasia "testa-cuore-pancia".

Date: (venerdì)

13 novembre

20 novembre

27 novembre

11 dicembre

Orario:

dalle 19:00 alle ore 20:00

Per info: Patrizia 338 465 5984

Vi aspetto con gioia!

Costellazione delle emozioni

"Ora, guarda in faccia le tue emozioni, per capire cosa devi farne; vivile in questo momento per conoscere e affrontare quelle più distanti. Le costellazioni delle emozioni ti fanno vivere, oltre la mente, come le emozioni agiscono in te e ti mostrano la strada per essere libero e capace di viverle."
Condotto da: Giovanni Cacace, formatore attraverso le tecniche del TdO (teatro forum, immagine e invisibile)

mail: gianni.cacace@yahoo.it; 
cel: 340 234 7238

Primo livello Usui Reiki

Programma e argomenti che tratteremo insieme:

• Cos'è il Reiki
• Storia del Reiki
• Spiegazione dei cinque principi del reiki
• Accarezzamento dell'aurea
• I quattro Reiju Reiki: attivazioni base per l'apertura dei canali
• Autotrattamento 
• Trattamento veloce
• Trattamento completo su se stessi e a gli altri
• Trattamento di gruppo
• Insegnamento ala meditazione
• Purificazione degli ambienti e degli oggetti 
• Integrazione con i cristalli
• Cerimonia di chiusura 
• Consegna attestato di partecipazione

Portare con sè un fiore, una candela e abbigliamento comodo e il tutto possibilmente di colore bianco.
Date e orari
Sabato 21, novembre dalle ore 15:00 alle 19:00
Domenica 22, novembre dalle ore 9:30 alle 16:30

Per info e prenotazioni
Paola Sangermano 349 653 8364

Iscrizione entro e non oltre il 16 novembre

Per approfondimenti sul Reiki cliccare nel link "Reiki" riportato a destra del sito.

CORSO DI MASSAGGIO AYURVEDICO ABHYANGAM

 3 week-end intensivi  

5-6 dicembre 2015 

23-24 gennaio 2016 
27-28 febbraio 2016

Secondo l’Ayurveda la salute non è solo assenza di malattia, ma uno stato continuo di benessere e appagamento, uno stato di equilibrio fisico, mentale e spirituale. In questo corso professionale imparerai i principi dell’Ayurveda e l’intera sequenza del Massaggio Ayurvedico. Considerato il massaggio cardine dell’Ayurveda è svolto con olii erbolizzati, dalla testa ai piedi, in maniera dolce e ritmica divenendo un’esperienza profondamente rilassante e rinvigorente. Questo metodo millenario dell’India del Sud, facilita i naturali processi di autoguarigione e previene disagi e squilibri di ogni livello. Nel corso apprenderai in che modo promuovere la salute e il riequilibrio delle 3 energie, chiamate dosha che animano e definiscono la costituzione di ognuno di noi: Vata, Pitta e Kapha. 

Programma: Principi ayurvedici del massaggio; come lavorare con i 3 Dosha; Filosofia dell’Ayurveda e applicazioni pratiche nel quotidiano (Dinacharya); uso di Olii ed Essenze e tanta pratica! 

Benefici del massaggio: Benefici fisici,rilassamento profondo, rallentamento dell’invecchiamento, disintossicazione e ringiovanimento dei tessuti, tonificazione della muscolatura, flessibilità delle giunture, annullamento dei dolori reumatici, miglioramento della vista. Promuove la vitalità, la resistenza, migliora la concentrazione e la stima di sé. Aiuta al recupero della lucidità mentale, mitiga le condizioni di ansia, insonnia e depressione. Utile sostegno e supporto per l’adattamento ai cambiamenti della vita. Benefici fisiologici sostiene il buon funzionamento degli organi interni, del sistema digestivo, circolatorio, respiratorio. 

Conduce: Susanna Piccardi - Naturopata, ricercatrice formatrice e divulgatrice della scienza Ayurvedica da oltre 20 anni. E’stata per anni l’assistente personale di S.V. Govindan (diretto discepolo del Mahatma Gandhi ed autore del libro “Massaggio Ayurvedico” Ed. Mediterranee) Consulente tecnica e docente nei corsi di Bellezza Ayurvedica della Maharishi. PROGRAMMA: Principi ayurvedici del massaggio; come lavorare con i 3 Dosha; Filosofia dell’Ayurveda e applicazioni pratiche nel quotidiano (Dinacharya); uso di Olii ed Essenze e tanta pratica! 

A chi è rivolto: Aperto a tutti, praticanti e non. Dedicato a coloro che desiderano approfondire un utile strumento di auto guarigione senza limitazioni di applicazione alcuna. Utile per la preparazione allo stato d’interiorizzazione, per chi pratica e medita. Un vero dono! Attestato di frequenza a chi lo richiede. 


Orari del corso:  sabato dalle ore 9:30 alle 13:00 
domenica dalle ore 15:00 alle ore 18:30
Al termine del corso si rilascerà il diploma di Massaggio Ayurvedico. 

Presso: l’ Associazione Culturale “vitaedono“ in Via Terni n. 44 - 46 (00182) Roma.

Il massaggio è salute per gli animali, 

per gli uccelli, per tutti gli esseri viventi. 

Il soffio del vento massaggia i fili d’erba, 

gli alberi e gli arbusti: ogni essere, 

anche senza saperlo, 

dà e riceve massaggi in ogni momento.” 

Charaka Samhita 

INFO e PRENOTAZIONI: presso l’ Associazione Culturale “vitaedono”

Paola 349-6538364 piccola.bruce@libero.it Susanna 3356798384 www.massaggiofamiliare.it
Approfondimento corso

Risveglio Dea

Dea e Donna Selvaggia

Donne amate e odiate, venerate e perseguitate, sante e prostitute, fate e streghe, protette e stuprate, scienziate e stupide, la lista è interminabile e rivela una costante dicotomia, frutto di un inscindibile rapporto di amore-odio, attrazione-repulsione, che l’universo maschile manifesta nei confronti di quello femminile. Le donne sono sempre state raccontate e solo di recente hanno potuto esprimere con la propria voce se stesse, attraverso lotte, umiliazioni, sacrifici, determinazione  e grande coraggio, riscoprendo gli aspetti sacri e selvaggi del femminile, potente forza creatrice indomita e inneggiante alla vita.

Programma: La Grande Madre. La donna nel corso dei secoli: storia, letteratura, religione, arte, famiglia, società. La donna oggi. Il femminismo. Sviluppo psicologico del femminile. Archetipi femminili. Figure sacre dell’antichità. Le dee dentro la donna. La donna selvatica. Il linguaggio del corpo. La danza e il movimento del corpo. Creare il proprio “Altare”, luogo d’incontro con la Dea, spazio sacro di preghiera e meditazione.

Inizio corso in data da destinarsi!
Corso di 5 incontri di due ore ciascuno. 

Per iscrizioni:
(cel. Patrizia 338 664 7204 Paola 349 653 8364)

Insegnante: Patrizia Squillante, Antropologa, Master Reiki, Master Cristalloterapia

Fiaba come terapia dell’anima

Come scrivere le proprie fiabe usando gli eventi della propria vita e l’immaginazione per recuperare la gioia e la curiosità dell’infanzia e nello stesso tempo guarire le antiche ferite.

C’era una volta, tanto tempo fa, in una verde valle, un magico castello…..e la fiaba ha inizio: bastano queste poche parole per trasportare bambini ed adulti in un tempo sospeso dove tutto può accadere, liberando la fantasia e alimentando l’immaginazione creativa. Le fiabe e le favole, la cui origine è antichissima, nascono come tradizione orale, dovunque e per gli adulti e solo in un secondo momento, in forma scritta, per i bambini che ascoltando e leggendo i fiabeschi racconti imparano le regole del “gioco della vita”.

Programma: 

Origini della fiaba classica: Esopo, Fedro, Perrault, Grimm, Andersen - dall’oralità alla scrittura –differenza tra fiaba e favola – G. Basile: Lo cunto de li cunti – le fiabe nel mondo –Vladimir Ja. Propp:  Morfologia della fiaba, Le radici storiche dei racconti  di magia –Gianni Rodari: Grammatica della Fantasia – Italo Calvino Fiabe Italiane -Joseph Cambell L’eroe dai mille volti - cinema e fiaba – le fiabe più amate - fiaba come terapia, scrivere le proprie favole – le carte di Propp – le carte delle fiabe.

Inizio corso martedì 10 Novembre 2015

Durata del corso 10 ore lezioni di due ore con cadenza settimanale dalle ore 16:30 alle ore 18:30

10/11/15

17/11/15

24/11/15

01/12/15

15/12/15

Iscrizioni entro il 03/11/2015 (cel. Patrizia 338 664 7204 Paola 349 653 8364)

Insegnante: Patrizia Squillante, Antropologa, Master Reiki, Master Cristalloterapia 

Incontro con l'Angelo

Sabato 17/10/15 dalle ore 16:00 alle 19:00

Meditazione "Incontro con l'Angelo Custode"

I messaggeri celesti vegliano su di noi, ci amano, ci proteggono, ci accompagnano, ci ascoltano e consegnano le nostre parole al Divino. Il mondo invisibile è popolato da esseri luminosi e nelle gerarchie celesti l'Angelo Custode è il più vicino a noi. Nel momento in cui i nostri interessi il mondo materiale diventano meno importanti, volgiamo gli occhi al cielo e finalmente, grazie al potere della preghiera, inizia il vero dialogo con gli abitanti delle sfere superiori.

Programma:
Gli angeli fra noi
I mondi invisibili 
Le gerarchie Celesti
Armonizzare i Chakra 
Gli Arcangeli
Gli Angeli
Gli Angeli e l'astrologia
Preghiere
Meditazione con l'Angelo Custode
Meditazione con gli Arcangeli

PER I PARTECIPANTI: Abbigliamento comodo, una piantina, un cristallo. All'atto dell'iscrizione, comunicare la propria data, ora e luogo di nascita.

Patrizia Squillante: Antropologa, Master Reiki, Master Cristalloterapia
Prenotazioni entro 11/10/15 (cel. 338 664 7204)

Un itinerario storico naturalistico alle porte dell' Etruria

Domenica, 04 ottobre 2015
Visita guidata all'Antica Via Amerina -  Civita Castellana

Un itinerario storico naturalistico alle porte dell' Etruria.
Un sito immerso tra la preistoria e la civiltà dei Rasna che vivevano la natura quale elemento fondamentale di equilibrio ricercando armonia tra corpo, mente e spirito. 
Accompagneremo la visita guidata con meditazione e danza per un inno alla natura. 

Conduttori:

MARCELLO IACOPINO
PAOLA SANGERMANO
PATRIZIA REGGI

Prenotazione entro il 30 settembre .
(Contributo associativo)

Per chi avesse problemi di trasporto appuntamento alle 14 davanti associazione Via Terni 46

Vi aspettiamo con gioia e con amore !